Groep 1: beginnelingen tot 8 jaar

In deze groep zitten alle kinderen tot 8 jaar die minder dan 1 seizoen bij ons trainen. Dit is een kleine groep vrij jonge kinderen die veel begeleiding nodig hebben.

• woensdag: 17u15 tot 18u00
• donderdag: 18u30 tot 19u30
• zaterdag: 14u45 tot 15u30

Groep 2: lagere graden tot 12 jaar

In deze groep trainen kinderen jonger dan 12 jaar samen die al minstens 1 examen hebben afgelegd. Ook jongeren die nog heel jong zijn maar snel vorderen zitten mee in deze groep.

• woensdag: 16u15 tot 17u15
• donderdag: 18u30 tot 19u30
• zaterdag: 13u45 tot 14u45

Groep 3: hogere graden tot 12 jaar

In deze groep zitten alle jongeren die al een hogere graad hebben behaald. Afhankelijk van je lichaamslengte kan je ook al mee trainen met de tieners.

• woensdag: 15u00 tot 16u00
• donderdag: 19u30 tot 20u30
• zaterdag: 12u45 tot 13u45

Tieners + hulptrainers: alle graden van 12 tot 18 jaar

In deze groep zitten tieners met een lagere graad (beginnelingen) en tieners die al verder gevorderd zijn.

• woensdag: 14u00 tot 15u00
• donderdag: 20u30 tot 21u30
• zaterdag: 10u00 tot 12u00

Volwassenen: alle graden vanaf 18 jaar

Deze groep traint ook dikwijls samen met de tieners en hulptrainers.

• donderdag: 20u30 tot 22u00
• zaterdag: 10u00 tot 12u00
  

Woensdag

• 14u00 tot 15u00: Tieners + hulptrainers
• 15u00 tot 16u00: groep 3

15 min pauze

• 16u15 tot 17u15: groep 2
• 17u15 tot 18u00: groep 1

Donderdag

• 18u30 tot 19u30: groep 2 + groep 1
• 19u30 tot 20u30: groep 3

• 20u30 tot 22u00: tieners + volwassenen

Zaterdag

• 10u00 tot 12u00: tieners + volwassenen

45 min pauze

• 12u45 tot 13u45: groep 3
• 13u45 tot 14u45: groep 2
• 14u45 tot 15u30: groep 1